U17-Jahrgang97/98
U17-Jahrgang97/98
Woche: 09.03.09 – 14.03.09
Montag -- 09.03.09 -- Spez. AusdauerSpielfähigkeitRegeneration/ Sauna
Dienstag -- 10.03.09 -- TrainingKraftfähigkeiten/Spielfähigkeit
Mittwoch -- 11.03.09 -- TrainingSchnelligkeitsfähigkeitenSpielfähigkeit
Donnerstag -- 12.03.09 -- TrainingTechnik/ Taktik
Freitag -- 13.03.09 -- TrainingTaktik/ spez. Ausdauer
Samstag -- 14.03.09 -- frei
BiEsT
16.03. - 22.03.2009
Montag 17.00 Uhr - Training - Spez. Ausdauer, Spielfähigkeit, Regeneration für Spieler mit Einsatz 3. Mannschaft
Dienstag 17.00 Uhr - Abschlußtraining
Mittwoch 16.00 Uhr - Spiel gegen Erfurt II
Donnerstag 18.30 Uhr - Training - Regeneration (Einsatz) Spez. Ausdauer / Technik
Freitag 17.00 Uhr - Training
Samstag 10.00 Uhr - Abschlußtraining
Sonntag 14.00 Uhr - Spiel gegen Wolfen
BiEsT
Montag, 23. März 2009 17:00Uhr Regeneration/ Sauna
Dienstag, 24.März 2009 trainingsfrei
Mittwoch, 25. März 2009 17:00Uhr Training (Schnelligkeitsfähigkeiten)
Donnerstag, 26. März 2009 18:30Uhr Training (Schnelligkeitsausdauer/ Spielfähigkeit)
Freitag, 27. März 2009 17:00Uhr Training (Propriozeptives Training/ Technik/ Taktik)
Der genaue Termin für das Spiel gegen Pößneck steht zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht fest.
BiEsT
Diese Woche leider etwas verspätet.
Montag 30.03.09 17:00 Uhr: Regeneration/ Sauna
Dienstag 31.03.09 17:00 Uhr: Training (Schnellkraft, Taktik, Spielfähigkeit)
Mittwoch 01.04.09 17:00 Uhr: Training (Schnelligkeitsfähigkeiten)
Donnerstag 02.04.09 17:00 Uhr: Training (Schnelligkeitsausdauer/ Spielfähigkeit)
Freitag 03.04.09: Trainingsfrei
Samstag 04.04.09 10:00 Uhr: Abschlußtraining
Sonntag 05.04.09 14:00 Uhr: Spiel in Auerbach
BiEsT
Montag – Regeneration/ bzw. Belastung für die Spieler ohne gestrigen Einsatz (Technik/ Koordination/ Spielform)
Dienstag – Vormittag Technik / Nachmittag leichte Belastung Schnelligkeitstraining mit Sprungserien
Mittwoch – Vormittag Technik / Nachmittag Abschlusstraining
Donnerstag – NOFV OL Süd (A) Eilenburg
Neuzugang
[b]Folgende Infos vom Co-Trainer unser U23 Mario Middendorf:[/b]
Trainingswoche 14.04.- 19.04.09
Dienstag: Kraftfähigkeiten/ Spiel 8:8
Mittwoch: Schnelligkeit
Donnerstag: Schnelligkeitsausdauer/ Spielfähigkeit
Freitag: Superkompensation/ Technik – Taktik
Samstag: Abschlusstraining
Sonntag: NOFV – OL (H) Lok Leipzig
14:00Uhr Heinrich-Germer-Stadion Magdeburg
Die Trainingswoche, nach einem freien Osterwochenende, begann mit einer knackigen Krafteinheit. Hierbei worden speziell der Oberkörper und der für das Fußballspiel bedeutende Körpermittelpunkt gekräftigt und stabilisiert. Danach spielte die Mannschaft 3x10Minuten 8:8 in verschiedenen Formen. Bei diesen intensiv geführten Spielen, war der Mannschaft deutlich anzumerken, dass sie die freien Tage gut zur Regeneration genutzt und sich für die kommenden Aufgaben eingeschworen hat. Aggressive Zweikämpfe, schnelle Ballzirkulation und viele Torraumszenen prägten eine ausgeglichen Partie Angriff gegen Abwehr, welche im Übrigen die Angreifer mit einem Tor Vorsprung gewannen. Nicht am Training teilnehmen konnten René N´dombasi, welcher aus persönlichen Gründen noch in Duisburg weilte und Fabian Jahnel. Fabian hatte aufgrund einer schweren Mittelfußprellung aus dem Eilenburg Spiel noch absolutes Trainingsverbot und man muss abwarten, ob er zum Sonntag fit wird.
Pokalsieger
Mario M. schrieb : Die Trainingswoche, nach einem freien Osterwochenende, begann mit einer knackigen Krafteinheit. Hierbei worden speziell der Oberkörper und der für das Fußballspiel bedeutende Körpermittelpunkt gekräftigt und stabilisiert.
Vergesst einfach mal diesen Müller-Scheiss! Die Zweite ist keine Nachwuchsmannschaft, sondern ein Team der Herren-Oberliga! Lasst sie kämpfen und Gras fressen, richtet die Taktik nicht nach den Vorgaben des kommenden Fussballlehrers aus, sondern spielt effektiv! Die meisten aus dieser Truppe haben im Herrenbereich schon richtige Schlachten geschlagen, also lasst sie es weiter tun damit wir die Klasse halten!
Pokalsieger
Wo bleiben eigentlich die Trainingspläne der Zweiten? Wenn kritisiert wird, ist erstmal Schweigen angesagt?
Typisch Stanley Müller!
BiEsT
[quote="Pokalsieger"]Wo bleiben eigentlich die Trainingspläne der Zweiten? Wenn kritisiert wird, ist erstmal Schweigen angesagt?
Typisch Stanley Müller![/quote]
Für letzte Woche gab es keinen Plan, weil das Training kurzfristig angesetzt wurde.
Pokalsieger
[quote="BiEsT"][quote="Pokalsieger"]Wo bleiben eigentlich die Trainingspläne der Zweiten? Wenn kritisiert wird, ist erstmal Schweigen angesagt?
Typisch Stanley Müller![/quote]
Für letzte Woche gab es keinen Plan, weil das Training kurzfristig angesetzt wurde.[/quote]
NLZ und kein Trainingsplan für eine Oberligamannschaft???
U17-Jahrgang97/98
[quote="Pokalsieger"][quote="BiEsT"][quote="Pokalsieger"]Wo bleiben eigentlich die Trainingspläne der Zweiten? Wenn kritisiert wird, ist erstmal Schweigen angesagt?
Typisch Stanley Müller![/quote]
Für letzte Woche gab es keinen Plan, weil das Training kurzfristig angesetzt wurde.[/quote]
NLZ und kein Trainingsplan für eine Oberligamannschaft???[/quote]
Du musst es ja wissen :evil: :evil: :evil: :evil:
Mesozyklus – U23
Woche: 27.04.09 – 05.04.09
Montag 27.04.0917:00Uhr Regeneration/ Sauna
Dienstag 28.04.0920:30Uhr Trainingsfrei„Fanabend – Fanprojekt“
Mittwoch 29.04.0917:00Uhr Training(Schnelligkeitsfähigkeiten)
Donnerstag 30.04.0917:00Uhr TrainingSpielfähigkeit – Technik/ Taktik
Freitag 01.05.0917:00Uhr Abschlusstraining
Samstag 02.05.0914:00Uhr NOFV – OL (H) Jena U23Heinrich-Germer-Stadion
Sonntag 03.05.09 trainingsfrei
Pokalsieger
NLZ und kein Trainingsplan für eine Oberligamannschaft???[/quote]
[b][color=#FF0000]Du musst es ja wissen[/color] [/b] :evil: :evil: :evil: :evil:
Mesozyklus – U23
Woche: 27.04.09 – 05.04.09
Montag 27.04.0917:00Uhr Regeneration/ Sauna
Dienstag 28.04.0920:30Uhr Trainingsfrei„Fanabend – Fanprojekt“
Mittwoch 29.04.0917:00Uhr Training(Schnelligkeitsfähigkeiten)
Donnerstag 30.04.0917:00Uhr TrainingSpielfähigkeit – Technik/ Taktik
Freitag 01.05.0917:00Uhr Abschlusstraining
Samstag 02.05.0914:00Uhr NOFV – OL (H) Jena U23Heinrich-Germer-Stadion
Sonntag 03.05.09 trainingsfrei[/quote]
Wie soll ich das verstehen?
U17-Jahrgang97/98
@Pokalsieger: Lies dir deine Bemerkungen in den letzten Beiträgen noch einmal durch und deine Frage zwecks verstehen erübrigt sich. ;)
Pokalsieger
@ U14 : Tut mir leid, ich verstehe es nicht!
BiEsT
[quote="Pokalsieger"][quote="BiEsT"][quote="Pokalsieger"]Wo bleiben eigentlich die Trainingspläne der Zweiten? Wenn kritisiert wird, ist erstmal Schweigen angesagt?
Typisch Stanley Müller![/quote]
Für letzte Woche gab es keinen Plan, weil das Training kurzfristig angesetzt wurde.[/quote]
NLZ und kein Trainingsplan für eine Oberligamannschaft???[/quote]
Was im Training gemacht wird steht schon länger fest. Das wann wurde kurzfristig angesetzt. Sowas kommt vor. Ab und an sogar bei der Ersten ;)
Pokalsieger
@ U14 : Du bist mir immer noch eine Antwort schuldig!
p.s. : schon wieder kein Trainingsplan ??? :|
Oliver
[quote="Pokalsieger"]@ U14 : Du bist mir immer noch eine Antwort schuldig!
p.s. : schon wieder kein Trainingsplan ??? :|[/quote]
@ Pokalsieger Du hast die "7" vergessen ! Ich hoffe Du verstehst das wenigstens !
Pokalsieger
[quote="Oliver"][quote="Pokalsieger"]@ U14 : Du bist mir immer noch eine Antwort schuldig!
p.s. : schon wieder kein Trainingsplan ??? :|[/quote]
@ Pokalsieger Du hast die "7" vergessen ! Ich hoffe Du verstehst das wenigstens ![/quote]
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U17-Jahrgang97/98
Montag 04.05.2009 Regeneration/ Sauna
Dienstag 05.05.2009 trainingsfrei
Mittwoch 06.05.2009 Schnelligkeit/ Spielform
Donnerstag 07.05.2009 Schnelligkeitsausdauer/ Spielfähigkeit
Freitag 08.05.2009 Stabilisation/ Passspiel/ Mannschaftstaktik
Samstag 09.05.2009 Abschlusstraining/ Technik/ Kreis
Sonntag 10.05.2009 NOFV OL (H) Budissa Bautzen
14:00Uhr Heinrich-Germer-Stadion
