jens/k.
Super Abnehm-Rezept
Jetzt haben wir endlich den Beweis, dass wir mit unserer Tätigkeit am Wochenende völlig richtig liegen, denn alle bekannten Diäten vernachlässigen völlig einen wichtigen Punkt: die Temperatur der Speisen und Getränke.
Wir alle wissen, dass eine Kalorie notwendig ist, um 1g Wasser um 1 Grad C zu erwärmen.
Man muss kein Wunderkind sein, um zu errechnen, dass der Mensch, wenn er ein Glas kaltes Wasser trinkt (sagen wir mit 0 Grad), ca. 200 Kalorien braucht, um es um 1 Grad zu erwärmen. Um es auf Körpertemperatur zu bringen, sind also ca. 7400 Kalorien notwendig (200g Wasser mal 37 Grad Temperaturunterschied).
Diese muss unser Körper aufbringen, da die Körpertemperatur konstant bleiben muss.
Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verfügung steht: unser Körperfett.
Es muss also Körperfett verbrennen, um die Erwärmung zu leisten (die Thermodynamik lässt sich nicht belügen). Trinkt man also ein großes Glas Bier (ca. 400g) mit 0 Grad, verliert man ca. 14800 Kalorien.
Jetzt muss man natürlich noch die Kalorien des Bieres abziehen (ca. 800 Kalorien für 400g Bier).Unter dem Strich betrachtet verliert man also ungefähr 14000 Kalorien bei einem kalten Glas Bier.
Natürlich ist der Verlust um so größer, je kälter das Bier ist. Ebenso verhält es sich mit kalten Nachspeisen wie Eis zum Beispiel.
Bei einer Portion von 200g nehmen wir ca. 1000 Kalorien zu uns, verlieren aber durch die Erwärmung auf Körpertemperatur 7400 Kalorien. Hinzu kommen dann noch ca. 7000 Kalorien zum Schmelzen des Eises (ca.35 Kalorien pro Gramm).
Richtig betrachtet bleibt also ein Verlust von 13400 Kalorien. Da der Anteil der Kalorien im Lebensmittel im Vergleich zu den Kalorien des Wärmeverbrauchs nur sehr gering ist, ist es also fast egal, was wir essen oder trinken, nur kalt muss es sein! Diese Art Kalorien abzubauen ist, wie jedem einleuchten mag, viel effektiver als z.B. Fahrradfahren oder Joggen, bei denen nur ca. 1000 Kalorien pro Stunde verbrannt werden.
Auch Sex ist mit nur 100 Kalorien pro Orgasmus gegen kaltes Bier sehr ineffektiv.
Abnehmen ist so einfach!
Wir müssen alle einfach nur kaltes Bier und Eis in Mengen zu uns nehmen, und die Thermodynamik erledigt den Rest.
Ein Nachteil dieser Diät bleibt allerdings, wenn wir z.B. eine heiße Pizza essen, die uns durch ihre Wärmeenergie eine Unmenge an Kalorien zuführt.
Der aufmerksame Leser hat aber bestimmt schon die Lösung parat: man muss die heiße Pizza einfach nur mit genug kaltem Bier und Eis ausgleichen. ;)
jens/k.
Cartman
[quote="jens/k."]Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verfügung steht: [b]unser Körperfett[/b].
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Sind Kohlehydrate nicht die "erste" Energiequelle? :P
gelöscht
[quote="Cartman"][quote="jens/k."]Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verfügung steht: [b]unser Körperfett[/b].
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Sind Kohlehydrate nicht die "erste" Energiequelle? :P[/quote]
Und wo kommen Kohlenhydrate im Körper (also außerhalb des Magens) vor? ;)
Allerdings ist die Behauptung (der Text ist schon relativ alt) falsch, daß der Körper zuerst Fett verbrennen würde, wenn keine externe Energiequelle (sprich: Nahrung) zur Verfügung steht! Zuerst werden nämlich körpereigene Proteine aus den Muskeln (also Abbau von Muskelmasse!) in Energie umgewandelt, ehe sich der Körper an den Fettreserven zu schaffen macht - ganz einfach deshalb, weil Proteine wesentlich einfacher in Energie umzuwandeln sind als durch das Aufspalten von Fetten.
Desweiteren muß der Körper keine Energie aufbringen, um kalte Speisen und Getränke auf Körperniveau zu erwärmen, weil Wärme als "Abfallprodukt" bei der Energiegewinnung (Nahrungsverbrennung) im Überfluß anfällt, die dafür verwendet werden kann. Denn im Schnitt gibt der menschliche Körper wohl rund 300Watt Wärmestrahlung ab (beim durchschnittlichen Fußballfan dürften es auch "ein paar mehr" sein :D). Man stelle sich nur mal vor, man könnte diese Wärme bspw. bei einem Fußballspiel "sammeln" und sinnvollen Zwecken zuführen... ;)
Darum: schöne Theorie, aber leider falsch ;)
BWG Wirbel
Klehmchen
[quote="Wirbel"][quote="Cartman"][quote="jens/k."]Dazu nutzt er die einzige Energiequelle, die ihm kurzfristig zur Verfügung steht: [b]unser Körperfett[/b].
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Sind Kohlehydrate nicht die "erste" Energiequelle? :P[/quote]
Und wo kommen Kohlenhydrate im Körper (also außerhalb des Magens) vor? ;)
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In der Leber und im Muskel in Form von Glykogen...
appel
kennt ihr den schon
" ein Mann kommt beim Arzt ! " :mrgreen:
ist genauso ein Witz , wie ihn Jens ober reingestellt hat. Aber vielleicht ist er so einfach, das man ihn nicht weiter auseinander pfücken braucht.
Natürlich wäre das prima, mit dem kalten Bier, aber wir wissen doch selber, das dieser Witz nicht stimmt
PanikErich AK- 47
[quote="appel"]kennt ihr den schon
" ein Mann kommt beim Arzt ! " :mrgreen:
ist genauso ein Witz , wie ihn Jens ober reingestellt hat. Aber vielleicht ist er so einfach, das man ihn nicht weiter auseinander pfücken braucht.
Natürlich wäre das prima, mit dem kalten Bier, aber wir wissen doch selber, [b]das dieser Witz nicht stimmt[/quote]
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:shock:Wie jetzt, Nicht ??????? Verdammt, extra nen Kasten Bier kaltgestellt...... :mrgreen:[attachment=0]sd24.gif[/attachment]
appel
und woher haben dann "EINIGE BEKANNTE" einen etwas ausgeprägteren Bauchumfang ( du , ich , Thommy, Tutten, Helmut u.v.a.m. )
Wir müßten ja alle spindeldürre sein
Klehmchen
[quote="appel"]kennt ihr den schon
" ein Mann kommt beim Arzt ! " :mrgreen: [/quote]
Versteh ich nicht. Kannste den mal erklären? ;)
appel
okay, für dich die höhere Stufe :P
"Kommt 'ne Frau beim Arzt ....!"
:mrgreen:
PanikErich AK- 47
[quote="appel"]und woher haben dann "EINIGE BEKANNTE" einen etwas ausgeprägteren Bauchumfang ( du , ich , Thommy, Tutten, Helmut u.v.a.m. )
Wir müßten ja alle spindeldürre sein[/quote]
:mrgreen: dat kömmt nich vom Bier.
guck mal, wieviel Dickmacher im Pfeffi sind. :!:
Außerden habe ich keinen ausgeprägten Bauchumfang, sonder stehe meistens ungünstig, bzw habe aufwallende Kleidung an :mrgreen:
appel
aufwallende Kleidung ??????????????
Aha ! Trägst du dann aber unter der Haut ! :lol:
und vom Pfeffi wird man nicht dick. Das ist Grundnahrungsmittel, gibts auch als Bonbons oder Tee (aber der ist nicht so magenfreundlich)
Also liegts am Brot an Magarine, Eier, Fisch und Gemüse. Alles Teufelszeuch
PanikErich AK- 47
[quote="appel"]aufwallende Kleidung ??????????????
Aha ! Trägst du dann aber unter der Haut ! :lol:
und vom Pfeffi wird man nicht dick. Das ist Grundnahrungsmittel, gibts auch als Bonbons oder Tee (aber der ist nicht so magenfreundlich)
Also liegts am Brot an Magarine, Eier, Fisch und Gemüse. Alles Teufelszeuch[/quote]
:mrgreen: Morgen werden wir beide mit Sicherheit abnehmen !
TuUM- Prozesse erfordern viel Schweiß......
appel
"TuUM- Prozesse erfordern viel Schweiß......"
Transpirant und Umschlag
Huch ,jetzt hab ich mir doch glatt einen Fingernagel beim Schreiben abgebrochen. Na hoffentlich finde ich bis morgen früh meine Nagelfeile :mrgreen: :lol:
knall_peng
[quote="PanikErich AK- 47"]
Außerden habe ich keinen ausgeprägten Bauchumfang, sonder stehe meistens ungünstig, bzw habe aufwallende Kleidung an :mrgreen:[/quote]
Ich hau mich in Dreck! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Den merk ich mir. :D
