Jörn
na es rennen ja nur 800 gleichzeitig. ich fand es jedenfalls letztes jahr mit 700 nicht zu voll und auf den wiesen ist ja ausreichend platz für das publikum und die restlichen läufer.
Olaf1968
[i]5. Firmenstaffel Magdeburg[/i]
Gratulation an die Teilnehmer/innen. Hier die Siegerteams:
5er Team Damen:
1. Mrs. Sporty 1 (00:50:51)
2. VSB Rehasprinterinnen (00:56:30)
3. BbS IV "Dr. Otto Schlein" (00:56:59)
5er Team Herren:
1. GETEC1 (00:40:52)
2. 20 OVGU - Die Nicolausläufer (00:40:55)
3. L&W Elekro- und Datentechnik (00:43:05)
5er Team Sprint
1. Ambulante Pflege mit Herz (00:37:51)
2. Ingenieurbüro Mebes (00:40:27)
3. RadMitte/trimago e.V. (00:40:30)
5er Team Mixed
1. Junge Gruppe - GdP 1 (00:43:50)
2. Die Wobau-Flitzer 1 (00:46:13)
3. eisdieler 1 (00:47:15)
http://www.volksstimme.de/nachrichten/magdeburg/1145327_5.-Firmenstaffel-Lauf-Kollege-Lauf.html
Olaf1968
[i]12. Stadtteillauf Kannenstieg[/i]
Kurz vorm Start ging noch ordentlich Regen runter. Na und! Der Lauf war trotzdem super und erfolgreich. Die Ergebnisse sind leider noch nicht online. Dafür sind die anderen Ergebnisse der SRL.
http://pns-server1.no-ip.org/SRL/Protokolle/Protokolle.htm
Olaf1968
[quote="Olaf1968"][i]12. Stadtteillauf Kannenstieg[/i]
Kurz vorm Start ging noch ordentlich Regen runter. Na und! Der Lauf war trotzdem super und erfolgreich. Die Ergebnisse sind leider noch nicht online. Dafür sind die anderen Ergebnisse der SRL.
http://pns-server1.no-ip.org/SRL/Protokolle/Protokolle.htm[/quote]
Und hier sind die Ergebnisse vom Freitag:
http://pns-server1.no-ip.org/SRL/Protokolle/2013/12.%20Stadtteillauf%20im%20Kannenstieg.htm
fcmtv
Für die Lauffreunde unter Euch mal ein Link zu einem Videobericht zum Firmenstaffllauf:
http://www.blickwinkel-sport.de/2013/09/20/video-zur-5-magdeburger-firmenstaffel-428.html
Olaf1968
Danke für den link fcmtv. Die nächsten Höhepunkte sind der 4. Stadtpark-Cross Tangerhütte am 29/09/13, der 15. Bismark-Gedenklauf in Schönhausen am 03/10/13 und der 7. Crosslauf durchs Küchenhorn in Wolmirstedt am 05/10/13. Schönhausen werde ich mir wohl können.
http://www.laufgruppe-haeder.de/download/Ausschreibung-Tgh-SP-Cross-2013.pdf
http://pns-server1.no-ip.org/EOC/Ausschreibungen/2013/2013-10-05_Ausschreibung_Crosslauf.pdf
http://www.laufgruppe-haeder.de/download/Bismarck-Gedenklauf-2013.pdf
http://pns-server1.no-ip.org/EPZ/epz-online-Anmeldung.php
Uli Block 10
[quote="Olaf1968"]... Schönhausen werde ich mir wohl können....[/quote]
falls ich da kann, werde ich mir den auch gönnen :mrgreen:
Olaf1968
[i]4. Stadtpark-Cross Tangerhütte [/i]
Hier die Ergebnisse des Stadtpark-Cross (und der letzten Läufe im Elbe-Ohre-Cup).
http://pns-server1.no-ip.org/EOC/Protokolle/Protokolle-EOC.htm
Olaf1968
[i]Berlin-Marathon 2013[/i]
runnersworld schreibt: [quote]Wilson Kipsang hat beim Berlin-Marathon 2013 den Weltrekord geknackt, Florence Kiplagat siegte bei den Frauen und Irina Mikitenko lief den Master-Weltrekord.[/quote]
Der komplette Bericht und eine Bilderstrecke ist hier. (Und ich bin froh, dass ich nicht mitgelaufen bin. Sonst hätte ich neben Kipsang ziemlich alt ausgesehen.):
http://www.runnersworld.de/marathon/kipsang-bricht-weltrekord-mit-2-03-23.300270.htm
Olaf1968
[i]Drei-Brücken-Lauf am 06/10/13 [/i]
Vor dem Spiel nochmal eine Runde drehen? Kein Problem. In SBK startet der Drei-Brücken-Lauf. Auch dieser musste wegen des Hochwassers im Juni verschoben werden. Jetzt geht's:
http://www.schoenebeck.de/03/index.php?view=details&id=3510%3Adrei-bruecken-lauf&option=com_eventlist
http://www.volksstimme.de/nachrichten/lokal/schoenebeck/1147440_Lauf-ueber-drei-Bruecken.html
Anmeldungen gehen noch über epz-online:
http://pns-server1.no-ip.org/EPZ/epz-online-Anmeldung.php
sgt.strong
[quote="Olaf1968"][i]Berlin-Marathon 2013[/i]
runnersworld schreibt: [quote]Wilson Kipsang hat beim Berlin-Marathon 2013 den Weltrekord geknackt, Florence Kiplagat siegte bei den Frauen und Irina Mikitenko lief den Master-Weltrekord.[/quote]
Der komplette Bericht und eine Bilderstrecke ist hier. (Und ich bin froh, dass ich nicht mitgelaufen bin. Sonst hätte ich neben Kipsang ziemlich alt ausgesehen.):
http://www.runnersworld.de/marathon/kipsang-bricht-weltrekord-mit-2-03-23.300270.htm[/quote]
ähnlich ging es vor 6 jahren haile. ich habe mich dann zurückfallen und ihn ziehen lassen. :mrgreen:
hatte eigendlich dieses jahr vor mit zu laufen, wollte ich mich am abend anmelden aber gegen 15.00 Uhr am anmeldetag war schon alles ausgebucht. für das nächste jahr wird unter den angemeldeten ausgelost. mal schauen.
Olaf1968
[i]15. Bismark-Gedenklauf in Schönhausen am 03/10/13 [/i]
Richtig kalt und windig war es heute morgen in der Altmark, aber sonnig. Sonnig war auch die Stimmung im Starterfeld und der Lauf stark besetzt.
http://pns-server1.no-ip.org/EOC/Protokolle/Protokolle-EOC.htm
Uli Block 10
[quote="Olaf1968"]Richtig kalt und windig war es heute morgen in der Altmark, aber sonnig. Sonnig war auch die Stimmung im Starterfeld ....[/quote]
hat dir das der teufel geflüstert oder warst du da?
zum wochenende - ich werde morgen nicht in wms sondern am sonntag in sbk laufen. da hole ich mir dann die nötige grundschnelligkeit für den halben am 20. ;)
noch wer mit dabei?
Olaf1968
[quote="Uli Block 10"][quote="Olaf1968"]Richtig kalt und windig war es heute morgen in der Altmark, aber sonnig. Sonnig war auch die Stimmung im Starterfeld ....[/quote]
hat dir das der teufel geflüstert oder warst du da?
zum wochenende - ich werde morgen nicht in wms sondern am sonntag in sbk laufen. da hole ich mir dann die nötige grundschnelligkeit für den halben am 20. ;)
noch wer mit dabei?[/quote]
Der "Teufel" flüstert nicht - der schmeichelt... Natürlich war ich am Start. Bin aber weder in WMS noch in SBK am Start. Beide Läufe "passen" nicht in den Trainingsplan, aber zum Roland-Lauf nächste Woche in BRG will ich.
Pizzapapst
Ich hab am Donnerstag meinen Einstand nach 2,5 Jahren Pause gegeben. In Höhnstedt waren mir die 17 (nicht zuletzt auf Grund des bergigen Profils) zu ambitioniert, habe dann die 6km in 22:31 absolviert ([url=http://connect.garmin.com/activity/385040963]GPS-Log[/url]). Der erste km (bergab und euphorisch) war mit 3:24 der schnellste, der 4. (bergauf, etwas weniger euphorisch) mit 4:17 der Langsamste. Am schlimmsten war aber dennoch der Schlussanstieg. Da musste ich dann auch noch einen M55er vorbeiziehen lassen, der sich seine Kräfte offenbar besser einteilen konnte. :D
Am nächsten Samstag folgt die Bezirks- und Kreismeisterschaft im Crosslauf in HDL (ca. 5000m) und dann am 20.10. die 13km in Magdeburg. Ich hoffe auf eine 49:59, aber das kommt wohl noch einen Monat zu früh. Aber trotzdem schön, wieder dabei zu sein. :)
Olaf1968
[i]8. Burger Rolandlauf[/i]
Hier die Infos zum nächsten Lauf:
http://www.ihlelaeufer.de/
@Pizzapapst: Dein Lauf war aber verdammt nah an Merseburg-Nord :mrgreen: und sehr schnell. Die Protagonisten dieses Threads sind "etwas" langsamer unterwegs, aber immer mit vollen Einsatz!
Uli Block 10
[quote="Pizzapapst"]....Der erste km (...) war mit 3:24 der schnellste, der 4. (...) mit 4:17 der Langsamste....[/quote]
solche zeiten werde ich zwar nicht mehr erreichen können, aber ich war mit meinem gestrigen ergebniss (4,52 min/km) beim drei-brücken-lauf trotzdem sehr zufrieden ;)
http://pns-server1.no-ip.org/epz-online/Protokolle/2013/Drei-Bruecken-Lauf%20in%20Sbk.htm
Pizzapapst
[quote="Olaf1968"]
@Pizzapapst: Dein Lauf war aber verdammt nah an Merseburg-Nord :mrgreen: [/quote]
Ja, da wollte ich schnell wieder weg! Aber Spaß bei Seite, waren sehr nette Organisatoren dort vor Ort.
[quote="Uli Block 10"]solche zeiten werde ich zwar nicht mehr erreichen können, aber ich war mit meinem gestrigen ergebniss (4,52 min/km) beim drei-brücken-lauf trotzdem sehr zufrieden ;)
http://pns-server1.no-ip.org/epz-online/Protokolle/2013/Drei-Bruecken-Lauf%20in%20Sbk.htm[/quote]
Das sieht nach einem schönen, homogenen Teilnehmerfeld aus. Hoffentlich keine einmalige Veranstaltung, über welche Strecke bist du denn angetreten?
Ich hab gestern eine lange Runde gedreht, aber nach 12-13km war der Saft völlig raus. Heute hab ich das Training nach 300m beendet, weil es keinen Sinn gemacht hätte (schlecht gefühlt, viel zu hoher Puls). Ich hoffe, ich werd nicht krank. :oops:
Uli Block 10
[quote="Pizzapapst"]Das sieht nach einem schönen, homogenen Teilnehmerfeld aus. Hoffentlich keine einmalige Veranstaltung, über welche Strecke bist du denn angetreten?[/quote]
die cracks waren wohl alle am vortag in wms am start, somit war es über die 13,3 km ein recht langsames feld, denn im ersten drittel des feldes komme ich normalerweise nicht ins ziel.
ob es eine einmalige veranstaltung war, weiß ich nicht und steht wohl auch noch nicht fest. sie war ursprünglich zur eröffnung der neuen brücke als einmalige veranstaltung geplant, aber, wie ich so am rande gehört habe, waren die organisatoren wohl von der resonanz total begeistert und wollen daher versuchen, es nächstes jahr wieder stattfinden zu lassen - wir werden sehen. viel mehr läufer verträgt die strecke aber nicht, auf dem der stadt gegenüberliegenden deich wurde es teilweise dann doch schon recht eng. ansonsten war es eine schöne strecke. ein paar km-schilder (für diejenigen die ohne gps laufen) wären sicher noch ganz hilfreich, aber sonst war es fürs erste mal war es ganz gut organisiert.
p.s.
burg bin ich am start (10 km), hinterher pokal --> fahrgemeinschaft?
Olaf1968
[i]8. Burger Rolandlauf [/i]
Bitte berücksichtigt die Baustelle Magdeburger Str. in Burg:
ANFAHRT:
von Genthin aus kommend nur über B1 - Zerbster Straße - Oberstraße
von Magdeburg aus kommend nur über Umleitung (da Baustelle) - Zibbeklebener Straße - links auf Zerbster Straße - weiter über B1 Kreuzung - nach ca. 1000 m links in die Oberstraße
PARKEN: Burger Roland Gymnasium (Einfahrt über die Oberstraße), Oberstraße, Kapellenstraße (Bitte Straßensperrungen für den Lauf beachten) Über Magdeburger Straße kein Reinkommen aufgrund Baustelle!
